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Wingwave®: Emotionen lösen. Klarheit finden. In Bewegung kommen.

Wingwave®-Coaching mit EMDR in München mit Claudia Greisel

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Was ist Wingwave® – und warum wirkt es so schnell & effektiv?

Wingwave® ist ein emotionsfokussiertes Kurzzeit-Coaching, das auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft basiert.

Wingwave® hilft dir nicht nur, emotionale Altlasten und Blockaden loszulassen. Es bringt dich nachhaltig zurück in deine Kraft.

Du spürst endlich (wieder), was in dir steckt, und kannst mit Leichtigkeit und Fokus agieren. 

Die Methode kombiniert:

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – bilaterale Stimulation zur Verarbeitung von Stress

  • den Myostatiktest – dein Körpersystem als Kompass

  • NLC (Neurolinguistisches Coaching) – Sprache, Gedanken & innere Bilder gezielt neu verknüpfen

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„Das Unbewusste ist schneller als das Bewusstsein.“

Mit wingwave® Coaching effektiv deine Blockaden lösen

  • Du hast Stress mit Kolleg*innen, im Team oder mit Kunden – und reagierst emotionaler, als du willst

  • Du schläfst schlecht, fühlst dich innerlich unruhig, gereizt oder ausgelaugt

  • Du funktionierst im Alltag – aber innerlich fehlt dir die Verbindung zu dir

  • Du hast Auftritts- oder Sichtbarkeitsstress (z. B. bei Präsentationen, Bewerbungsgesprächen)

  • Dein Körper zeigt Symptome wie Spannungskopfschmerzen, Magenprobleme oder Atemdruck – ohne erkennbare Ursache

  • Du bist oft im „Kampf- oder Fluchtmodus“ – und wünschst dir mehr innere Ruhe und Klarheit

Mental Stark, wenn es darauf ankommt durch wingwave® Coaching

  • Du willst dich vor wichtigen Terminen, Meetings oder Auftritten mental stärken

  • Du willst klar auftreten, ohne dich innerlich zu verstellen oder „performen“ zu müssen

  • Du möchtest deine Ausstrahlung, Präsenz und Überzeugungskraft stärken – echt und authentisch

  • Du willst neue Energie für deine Ziele und Projekte – und Klarheit über deine nächsten Schritte

  • Du brauchst kreative Impulse, um neue Lösungen zu finden

  • Du willst dich selbst wieder mehr spüren – nicht nur „funktionieren“

Nach innen klar und nach außen authentisch & selbstbewusst durch wingwave® Coaching

  • Du ertappst dich bei Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss es allen recht machen“

  • Du fühlst dich oft fremdgesteuert oder versuchst, Erwartungen zu erfüllen, die nicht (mehr) zu dir passen

  • Du möchtest aus alten inneren Mustern aussteigen – und eigene, stärkende Überzeugungen aufbauen

  • Du willst dein Selbstbewusstsein fest in dir verankern – nicht abhängig von äußerer Anerkennung

  • Du willst innere Sicherheit, die auch dann hält, wenn es im Außen unruhig wird

  • Du spürst: Es ist Zeit, dich wieder klarer zu sehen – und deinen eigenen Weg zu gehen

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Schau dir an, wie wingwave® Coaching funktioniert:

wingwave® wirkt nachweislich. Das sagt die Forschung:

In zahlreichen Studien konnte gezeigt werden, dass wingwave®-Coaching messbare Effekte auf Stressreduktion, Leistungssteigerung und emotionale Stabilität hat.

Ob bei Prüfungsangst, im Spitzensport, in der Schule oder bei Führungskräften:

Die Methode verbessert nachweislich das subjektive Wohlbefinden, reduziert Angstzustände und stärkt die mentale Leistungsfähigkeit – oft schon nach wenigen Sitzungen.

Es wirkt positiv auf Konzentration, das Erleben von Sicherheit und Selbstwirksamkeit.

Studien u. a. von: Universität Hamburg, Deutsche Sporthochschule Köln, Universität Salzburg, Universität Siegen und in internationalen Fachjournalen publiziert.

Mehr zur Forschung bei wingwave® Coaching