Ich begleite Führungskräfte, Teams und Unternehmen dabei, innere Klarheit und mentale Stärke zu entwickeln, um in New-Work-Kontexten wirksam und gesund zu führen.
Als Systemischer Business Coach arbeite ich im 1:1-Coaching sowie projektbezogen in der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung.
Ich glaube:
Nur wer sich selbst versteht, kann andere gut führen. Mentale Stärke bedeutet nicht, alles zu schaffen, sondern in sich klar zu sein. Nachhaltige Veränderung beginnt im Inneren – beim Menschen, nicht beim System.
Nach über 15 Jahren als Fach- und Führungskraft habe ich gelernt:
Fortschritt ist wichtig. Doch der Mensch sollte dabei im Mittelpunkt stehen.
Wahre Stärke nicht von außen, sondern aus innerer Klarheit, Selbstvertrauen und Bewusstheit.
Innere Klarheit schaffen. Blockaden lösen. Selbstwirksam gestalten.
Damit Arbeit wieder Sinn macht und Führung Vertrauen schafft.
Als Systemischer Business Coach arbeite ich im 1:1-Coaching sowie projektbezogen in der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung.
Systemisches Business Coaching zu den Themen:
• Leadership in Zeiten von New Work
• Mentale Gesundheit & Resilienz
• Beziehungskultur & Kommunikation
• Selbstführung & emotionale Kompetenz
• Werteorientierte Führung
• Burnout-Prävention & Stressmanagement
Wer im Inneren klar ist, kann im Außen besser führen.
Workshops & Vorträge für dein Unternehmen auf Anfrage.
Du bist hier richtig, wenn du …
• dich in deiner Rolle, deinem Job oder Leben verlaufen hast
• weißt, dass du mehr kannst, aber innerlich blockiert bist
• dich nach Klarheit, Ruhe und innerer Stärke sehnst
• dich selbst wieder spüren willst – statt nur zu funktionieren
• vor einer Entscheidung stehst und du einfach nicht voran kommst
• dich (um)neu orientieren willst und dich nach Orientierung und Klarheit sehnst
Fokusthemen im Coaching
• Werte erkennen und leben
• Work-Life-Purpose (IKIGAI), Selbstwirksamkeit
• (Neu)Ausrichtung in Leben und Beruf
• Karriereentwicklung / Leadership
• New Work & Mentale Gesundheit + Stärke
• SelbstWERT & Potenzialentfaltung
• Stressmanagement / Resilienz / Mental Load
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, mentaler Stärke und Klarheit für deine nächsten Schritte.
In meiner Arbeit verbinde ich:
> Neurowissenschaftlich fundierte Methoden (u. a. wingwave® Coaching)
> Systemisches Coaching
> Positive Psychologie
> Mentaltraining
> über 15 Jahre Business- und Führungserfahrung
… um Bewusstsein, emotionale Kompetenz und Selbstreflexion zu fördern.
Dabei geht es darum, deine Denk- und Verhaltensmuster sichtbar zu machen,
Routinen zu verändern und innere Klarheit zu gewinnen –
damit du durch Klarheit und Orientierung selbstwirksam agieren kannst.
Mentale Stärke ist dabei kein Ziel, sondern eine Fähigkeit, die nachhaltig wirkt.
Das Ergebnis:
> Klarere Entscheidungen für dich und fürs Team
> Mehr innere Stabilität in herausfordernden Situationen
> Verbundenheit mit dir selbst – auch unter Druck
> Resilientere Mitarbeiter
Systemische Coach für mentale Stärke aus Leidenschaft und glaube fest daran: Wirklicher Fortschritt beginnt im Inneren – wenn wir verstehen, wie wir denken, fühlen und führen.
Mein Leben hat mich gelehrt: Der Kopf kann viel, aber das Herz weiß, wohin es gehen will.
Und du kannst lernen, endlich das Steuer zu übernehmen.
Ich verstehe dich: Mit über 15 Jahren Praxiserfahrung im digitalen Marketing als Fach- und Führungskraft mit IT-Background und als Diplom-Medienwirtin im Konzern & Start-up Umfeld kombinieren ich Know-how mit Leidenschaft und Umsetzungsstärke.
Heute begleite ich Menschen und Organisationen, die sich in einer Welt voller Wandel nicht verlieren,
sondern bewusster, stabiler und menschlicher werden wollen.
Ich glaube, dass es möglich ist eine gesunde und erfolgreiche Gesellschaft zu erschaffen, um die Zukunft POSITIV zu gestalten. Ein klares Bewusstsein, mentale Stärke und mehr Menschlichkeit jedes Einzelnen kann dazu beitragen.
So let’s talk.
wingwave®-Coaching ist ein punktgenaues Emotionscoaching, das hilft, innere Blockaden gezielt zu lösen und mentale Stärke aufzubauen.
Die Methode kombiniert Erkenntnisse aus der Hirnforschung, EMDR (bilaterale Hirnstimulation), NLP/NLC sowie den Myostatiktest (Muskeltest), um unbewusste Stressauslöser präzise zu identifizieren.
Ob bei Prüfungsangst, emotionalem Stress, Leistungsdruck oder limitierenden Glaubenssätzen – wingwave® wirkt schnell, nachhaltig und mit erstaunlich wenig Aufwand.
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Tel: +49 151 111 06051
